Buah Pir, Manfaatnya untuk Kesehatan

Pohon Buah Pir ini merupakan pohon yang masih tergolong dari Genus Pyrus. Beberapa spesies dari Pohon Pir ini ada yang menghasilkan buah yang lezat untuk di konsumsi karena mengandung Banyak Air, rasanya manis dan juga masir. Pohon ini di percaya berasal dari Daerah beriklim tropis seperti Eropa Bagian Barat, Asia dan Juga Afrika Bagian Utara.

Buah Pir Mempunyai kandungan Nutrisi yang sangat banyak sekali sehingga tidak mengherankan jika banyak orang yang mengkomsumsi buah Pir ini untuk Kesehatan. Buah dari pohon yang mampu hidup hingga 100 Tahun ini menjadi salah satu buah yang di cari masyarakat. Buah Pir ini dipercaya memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan.

Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan

1. Khasiat Buah Pir Untuk Menenangkan pencernaan

Pektin dan serat dalam buah pir bisa membantu menghentikan diare dan tanin dapat menenangkan saluran pencernaan yang teriritasi.

2. Khasiat Buah Pir Untuk Membuat Anda tetap terhidrasi

Pir adalah jenis buah kaya air yang dapat memenuhi asupan cairan di dalam tubuh.

3. Khasiat Buah Pir Untuk Menurunkan kolesterol

Buah pir memiliki kandungan pektin yang tinggi (lebih tinggi dari apel). Itulah yang membuatnya ampuh untuk mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Pektin menyerap lemak di usus sebelum mereka diserap melalui aliran darah.

4. Manfaat Buah Pir Mencegah kanker

Kandungan asam hydroxycinnamic yang ditemukan dalam pir dapat mencegah kanker perut dan paru-paru.

5. Khasiat Buah Pir Untuk Melawan Alzheimer

Menurut penelitian terbaru dari Cornell University, kulit pir mengandung antioksidan quercetin yang dapat melawan penyakit Alzheimer. Jadi, sebaiknya Anda makan pir dengan kulitnya.

6. Khasiat Buah Pir Untuk Mencegah Osteoporosis

Pir mengandung boron yang dibutuhkan tubuh untuk mempertahankan kalsium, yang dapat mencegah osteoporosis.

7. Manfaat Buah Pir Untuk Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Pir mengandung banyak vitamin seperti A, K, C, B2, kalsium B3, B6, mineral, magnesium, kalium, dan tembaga. Jadi, buah pir sangat bagus untuk menjaga sistem kekebalan tubuh.

Sumber : http://manfaattumbuhanbuah.blogspot.com/2013/11/manfaat-buah-pir-untuk-kesehatan.html

Posted by Siwurwangi

Tweet