Oyong, Manfaat untuk Kesehatan

Buah oyong, tanpa rasa, kerap hanya dibuat sayuran berkuah. Tanaman dari suku labu-labuan ini memiliki nama latin Luffa acutangula, dikonsumsi ketika masih muda buahnya. Semakin tua buah oyong bijinya semakin keras dan kulitnya semakin berserat.

Sebagai tanaman jenis labu-labuan daerah tropis, tanaman ini dapat tumbuh dengan baik di pekarangan. Selama ini kita mengenal buah oyong hanya sebagai bahan sayuran, sementara manfaatnya bagi kesehatan kita abaikan.  Padahal selain sebagai buah pengisi sayuran, oyong memiliki manfaat yang berkhasiat bagi tubuh kita. Apa saja manfaatnya bagi kita, mari kita simak dibawah ini.

Manfaat Buah Oyong untuk Kesehatan

Mengobati Asma

Ambil Oyong yang muda berserta tangkainya dan buatlah jus.Dan minumlah jus oyong ini 2 kali sehari secara teratur.

Melancarkan Peredaran Darah

Ambil oyong 250 gram dan jamur kuping hitam 20 gram, masaklah sesuai selera dan masakan tersebut berkhasiat untuk melancarkan peredaran darah.

Meringankan Radang Usus

Caranya: ambil oyong  yang sudah tua secukupnya. Pangganglah Oyong hingga kering dan tumbuklah hingga halus. Setiap 20 gram bubuk oyong diseduh dengan air panas ½ gelas dan minumlah 1-2 kali dalam sehari.

Meredam Radang Kelenjar Telinga

Ambil oyong 500 gram dipotong kecil-kecil dan sambiloto 50 gram, rebuslah kedua bahan ini dengan air 2 liter, biarkan hingga air rebusan tersisa 500 cc, dan minumlah 2-3 kali dalam sehari.

Memperbanyak Asi

Oyong sangat baik bagi ibu-ibu menyusui karenadapat memperbanyak ASI.Caranya setiap 6 gram bubuk oyong, dengan ½ gelas air panas, diminum 1-2 kali dalam sehari.

Memulihkan Radang Tenggorokan

Ambillah satu buah oyong yang masih muda dan buatlah jus lalu tambahkan juga Gulabatu yang telah dicairkan. Penggunaanya: minumlah 2-3 kali dalam sehari secara teratur.

Biji Oyong untuk Obat Cacingan

Biji oyong hitam 30 gram untuk anak-anak dan 40-50 gram untuk orang dewasa ditumbuk halus.seduhlah bubuk itu dengan air panas secukupnya.Minumlah 1 kali dalam sehari.

Sumber : http://manfaattumbuhanbuah.blogspot.com/2014/08/manfaat-buah-oyong-untuk-kesehatan.html

Posted by Siwurwangi

Tweet